卓球のイエロー・レッドカード｜出る行為と罰点

卓球の試合で審判が掲げるカードは3色あります。イエロー（警告）・レッド（退去や失格）・ホワイト（タイムアウト）。このうち白は罰ではなく、タイムアウトが認められた合図です（ITTF 3.4.4.2.4）。そして、よく聞かれる「大きな声を出すのは反則か」への答えは声を出すこと自体を禁じた条文はありません。禁じられているのは、条文が名指しした4つの行為です。

この記事では、カード3色の意味、何をすると出るのか（ITTF 3.5.2.1が挙げる具体例）、罰が重くなる順番（警告 → 相手に1点 → 2点 → 報告）、ベンチからのアドバイスの決まり、ダブルスでの扱い、失格になった場合までをまとめます。出典はITTF Statutes 2025「Regulations for International Competitions」で、条文番号を添えます。

試合の流れとマナーは卓球の試合の流れとマナー、保護者の応援は卓球の試合の見方にあります。この記事はカードと罰点の決まりだけを扱います。

まず即答｜カードは3色。白は罰ではない

サッカーのカードと違い、卓球には「イエロー＋レッドを同時に掲げる」という出し方があります。これは退場ではなく相手に点が入るという意味です。

今すぐ確かめる手順：試合を見に行ったら、審判の手元にカードがあるかを見てください。白いカードは、タイムアウトを取った側のコートに置かれます（ITTF 3.4.4.2.4）。置かれている間は、その側が1分の休みを取っているところです。

何をすると出るのか

ITTF 3.5.2.1は、選手・コーチ・その他の助言者について「相手に不当な影響を与える、観客の気分を害する、または競技の評判を落とすような行為を慎まなければならない」と定め、具体例を4つ挙げています。

この4つは、どれも「怒りの出し方」にあたる行為です。負けたときにボールを場外へ打つ、台を蹴る、審判に食ってかかる——この形が禁じられています。

では、掛け声はどうなのか

声を出すこと自体を禁じた条文はありません。得点したときに声を出すのは、条文の4つのどれにも当たりません。

問題になるとすれば、次の2つの場合です。

つまり「うるさいから反則」ではなく、「何を言ったか」「どの場面か」で判断されます。中学・高校の大会で問題になるのは、ほぼ1つ目（言葉の内容）です。

罰が重くなる順番

同じ試合の中で、違反が重なると罰が段階的に重くなります。ITTF 3.5.2.2〜3.5.2.4の定めです。

注意してほしいのは、重大な違反は1回目から審判長に報告されることです（3.5.2.2）。「1回目は必ず警告で済む」わけではありません。

ラケットを替えたときの決まり

もう1つ、知られていない条文があります。ITTF 3.5.2.5は、壊れていないのに試合中にラケットを替えた場合、審判は試合を止めて審判長に報告する、と定めています。ラケットの交換そのものが自由ではない、ということです。

なお、試合前と、試合中にラケットを替えるときは、相手と審判にラケットを見せて調べさせます（ITTF 2.4.8）。この点は卓球のブースターとはでラケット検査とあわせて書きました。

ベンチからのアドバイス｜個人戦は1人だけ

カードが出るもう1つの場面がアドバイスです。ITTF 3.5.1は、誰がいつアドバイスできるかを細かく定めています。

違反したときの扱いは、認められた人かどうかで変わります。

保護者が観客席から声をかける場面については、卓球の試合の見方に実際の場面に即してまとめています。団体戦のベンチの使い方は卓球の団体戦の人数は何人？にあります。

なおITTF 3.5.1.7は、これらの決まりはプレーに関するアドバイスにだけ適用されるとし、正当な異議申し立てや、判定の説明についての相談を妨げるものではないとしています。

ダブルスでの扱い

ITTF 3.5.2.6は、ダブルスの警告と罰点についてこう定めています。

3つ目が実際に効いてきます。団体戦で、片方の選手が先の試合で警告を受けていたら、ダブルスはその警告を持った状態で始まります。つまり次の違反で、いきなり相手に1点が入ります。

ダブルスの決まりは卓球のダブルスのルールにまとめています。

失格になった場合

審判長は、著しく不公正または不快な行為に対して、試合・種目・大会から選手を失格にする権限を持ちます（ITTF 3.5.2.8）。そのときレッドカードを掲げます。

もう1つ、知っておきたい条文があります。ITTF 3.5.3.1.1は「選手は勝つために最善を尽くさなければならず、病気や怪我以外の理由で棄権してはならない」と定めています。手を抜くこと、意図的に負けることが明文で禁じられている、ということです。

白いカードはタイムアウトの合図

罰ではないカードもあります。ITTF 3.4.4.2.4は、タイムアウトの有効な要求を受けたとき、審判は試合を止めて要求した側の手で白いカードを掲げると定めています。そしてその白いカード（または適切な標識）を、その選手のコートに置きます。

ITTF 3.4.4.2.5は、白いカードはその選手の準備ができるか、1分が過ぎるか、早いほうで取り除き、試合を再開すると定めています。

タイムアウトの使いどころは卓球の試合で緊張する、団体戦での扱いは卓球の団体戦の人数は何人？にまとめました。

中学・高校の大会では

地域の大会では、カードが出る場面はほとんどありません。それでも知っておくと役に立つのは、次の2つです。

この2つを部の約束にしておけば、大会で指摘される場面はまず起きません。「負けたときに何もしない」——条文をひと言でまとめると、そうなります。

審判を任されたときの手順は卓球の審判のやり方、試合の流れは卓球の試合の流れとマナーにまとめています。

今すぐ確かめる手順：次の練習試合で、ラリーが終わってから声をかけることを1日だけ徹底してみてください。ラリー中に声をかけない、という線がどれくらい難しいかが分かります。ここが実際にいちばん守られていない条文です。

よくある質問

まとめ

卓球のカードは3色です。イエロー＝警告、イエロー＋レッドを同時＝相手に1点（さらに繰り返すと2点）、レッド単独＝退去または失格。そしてホワイトは罰ではなく、タイムアウトの合図です。

何をすると出るのかは、ITTF 3.5.2.1が4つを名指ししています。ののしる言葉・故意にボールを壊すか場外へ打つ・台や囲いを蹴る・審判員への不敬。どれも「怒りの出し方」にあたる行為です。

声を出すこと自体を禁じた条文はありません。問われるのは声の大きさではなく、言葉の内容と場面です。

アドバイスは、団体戦は認められた人なら誰でも、個人戦は届け出た1人だけ。そしてラリー中はだめ——ここが唯一はっきり切られている線です。